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　　使用空調(diào)器時(shí)，不宜把溫度太高，從健康的角度來說，冬季期間室內(nèi)與室外溫差不用群毆過高，這樣能防止因室內(nèi)外溫差過大而患病感冒，否則容易得“空調(diào)病”。

    提前換氣少開門窗

　　您在使用空調(diào)的時(shí)候提前將房間的空氣換好，一套兩居室房間的空氣完全更換一遍，足夠兩個(gè)人消耗一個(gè)半小時(shí)的。如果您開著窗戶，建議您開窗戶的縫隙不要超過兩厘米。在使用空調(diào)的過程中，需要盡量控制開門開窗。如果您用的是變頻空調(diào)，當(dāng)室內(nèi)溫度總與外界一樣時(shí)，那么變頻空調(diào)還會(huì)調(diào)高頻率，超負(fù)荷工作，增大消耗。如果您想停機(jī)換空氣，最好開窗開門前提前20分鐘關(guān)空調(diào)。

    選擇適宜的出風(fēng)角度

　　使用空調(diào)選擇適宜的出風(fēng)角度會(huì)使空氣的溫度降得更快。空氣溫度變低后，冷氣流容易往下走，制冷時(shí)出風(fēng)口向上，這樣的制冷效果好。而在冬天時(shí)，熱氣都是往上走，制熱時(shí)出風(fēng)口應(yīng)該向下。這樣也能達(dá)到節(jié)能的效果。

    配合電扇、遮陽簾使用

　　如果在使用空調(diào)時(shí)使用電風(fēng)扇，電扇的吹動(dòng)力將使室內(nèi)冷空氣加速循環(huán)，冷氣分布均勻，可不需降低設(shè)定溫度，而達(dá)到較佳的冷氣效果。既有舒適感，也能節(jié)電。如果同時(shí)采用窗簾等遮陽，減少陽光輻射帶來的室溫影響也可以節(jié)省空調(diào)制冷用電。

    外出提前十分鐘關(guān)空調(diào)

　　在出門前應(yīng)該提前關(guān)空調(diào)，最好是離家前十分鐘即關(guān)冷氣，在這十分鐘之內(nèi)室溫還足以使人感覺到?jīng)鏊?，養(yǎng)成出門提前關(guān)空調(diào)的習(xí)慣，可以節(jié)省電能。

    使用睡眠功能

　　在睡眠時(shí)，人們應(yīng)該使用空調(diào)的睡眠功能。有的空調(diào)定義為經(jīng)濟(jì)功能，睡眠時(shí)，人體散發(fā)的熱量減少，對溫度變化不敏感。睡眠功能就是設(shè)定在人們?nèi)胨囊欢〞r(shí)間后，空調(diào)器會(huì)自動(dòng)調(diào)高室內(nèi)溫度，因此使用這個(gè)功能可以起到20%的節(jié)電效果。

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